POWr Social Media Icons

Wednesday, April 27, 2016

Anois teacht an tsamhraidh... Bí aclaí agus faiseanta!

Bhuel a Ghlams,

Níl muid anois ach i  bhfoiseacht cúpla seachain ón samhradh agus is dóigh go bhfuil muid ar fad ag déanamh iarrachta a bheith sláintiúil agus aclaí. Uaireanta bíonn sé seo sách deacair, go háirithe má chailleann tú amach ar rang amháin aclaíochta, is féidir leis thú a chur go hiomlán as riocht.

É sin ráite níl tada níos fearr ná an mothú sin a fhaigheann tú tar éis rang maith a bheith déanta agat. Tá mise ag déanamh ranganna Body Attack agus Body Pump anois ó mhí Mhéan Fhómhair agus caithfidh mé a rá, táim ag baint taitnimh astu.(cé go mbím ag iarraidh leithscéalta a fháil uaireanta gan dul ag rang)

Tá aclaíocht go maith do do shláinte, go fisiciúil, chomh maith leis an intinn. Go háirithe agus muid i gcónaí chomh gnóthach inár saoil. Cabhraíonn na ranganna seo liomsa fáil réidh le haon teannas nó strus :)

An blag atá agam an tseachtain seo éadaí giom. Cé nach mbíonn faisean ar d'intinn agat agus tú ag dul ag rang, fós tá sé go deas bróga reatha compóradacha chomh maith le héadaí giom cearta(agus deasa) a bheith ort. Tá an t-uafás roghanna ann na laethanta seo agus tá sé deacair péire bróga reatha a roghnú leis na cinn áille atá ann. Tosóidh mé leo sin ar dtús mar sin:

Ceannaigh

Ceannaigh
Ceannaigh

Ceannaigh




Nach deas iad!! Anois na tops agus na brístí giom. Arís tá an oiread sin acu ann ach seo hiad na cinn a tharraing m'aird. Formhór do mo chuid éadaí giom féin, is as Penneys iad agus iad chomh compórdach le ceann ar bith acu. Ach chuaigh mé cuardach daoibh agus seo céard a roghnaigh mé:

Ceannaigh
Ceannaigh

Ceannaigh



Ceannaigh
Agus sin sin a chairde, dfhéadfainn an blag seo a úsáid mar leithscéal gan dul ag an rang anocht ach cén mhaith dom é nuair a bheas mé ag mothú iontach i ndiaidh an ranga! Go háirithe agus an oiread ag teacht aníos agam, táim ag iarraidh a bheoth compórdach i mo chuid éadaí!!

Bhí mé ag Body Attack anocht agus mé lán le fuinneamh ina dhiaidh...corp sláintiúil = intinn shláintiúl!!!

Slán tamaill,
Aisling
xxxx

3 comments:

  1. iasacht! iasacht! iasacht!An bhfuil tú ag lorg cuideachta iasachta príobháideach creidiúnaithe agus creidiúnaithe a sholáthraíonn iasachtaí don deis ar feadh an tsaoil.Cuirimid gach cineál iasachtaí ar fáil ar bhealach an-tapa agus éasca, iasachtaí pearsanta, iasachtaí gluaisteán, iasachtaí morgáiste, iasachtaí mac léinn, iasachtaí gnó, iasachtaí infheistíochta, comhdhlúthú fiach agus i bhfad níos mó.An ndearna bainc agus institiúidí airgeadais eile diúltú ort?An bhfuil iasacht comhdhlúthaithe nó morgáiste ag teastáil uait? Ná bíodh níos mó cosúil leis go bhfuil muid anseo chun rud ar bith a dhéanamh ar an am atá caite.Tugann muid cistí ar iasacht do dhaoine aonair agus do chuideachtaí a dteastaíonn cúnamh airgeadais de réir ráta 2%.Níl aon uimhir leasa shóisialaigh ag teastáil agus ní gá aon seiceáil creidmheasa, 100% a ráthú.Ba mhaith liom an meán seo a úsáid chun a chur in iúl duit go soláthróimid cúnamh iontaofa agus tacaíochta agus beidh áthas orainn iasacht a thairiscint duit.Ansin, cuir ríomhphost chugainn chuig: (mariannelson2012@gmail.com) chun iarratas a dhéanamh ar iasacht

    ReplyDelete
  2. An gá duit iasacht? má tá, iarratas a dhéanamh anois le do chuid sonraí
    1. Ainm Iomlána: 2.Sex: 3.Age: 4.Phone: 5.Fax: 6.Country: 7.Amount needed:
    8. Tréimhse Tréimhse:

    déan teagmháil linn ag: (rogerskenservices@gmail.com) le d'iarratas.
    Táimid ag tnúth le do fhreagra pras.


    Seirbhísí Airgeadais Sunrise

    ReplyDelete

  3. Tá mé ag miongháire mar táim ag postáil seo mar gheall ar Sheirbhísí Rogers Ken Loans rinne mé féin agus mo theaghlach as fiacha. Thosaigh sé ar fad nuair a bhí iasacht de $ 50000usd ag teastáil chun mo chuid fiacha go léir a ghlanadh, agus mar sin tháinig sé ar a cháipéis ríomhphoist ar an idirlíon agus chinn mé iarratas a dhéanamh ar an iasacht uaidh agus anois táim an-sásta agus go hiomlán le cabhair ó Siorcanna Labhraigh as mo chuid iasachta a thabhairt dom, is féidir leat teagmháil a dhéanamh leis anois trí r-phost chun mise a fháil ceart Ríomhphost: rogerskenservices@gmail.com

    ReplyDelete